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如果忘记了爱奇艺的账号密码，而且绑定的手机号也不使用了，可以尝试以下方法来恢复账号。
1、借助其他绑定方式找回账号：
* 如果在账号安全设置中绑定了邮箱等其他方式，可以尝试通过它们来找回账号，使用这些绑定方式接收验证码或登录通知，进而找回账号。
* 如果记得曾经使用过的用户名，也可以尝试登录爱奇艺的官方网站或联系客服，寻求帮助找回账号。
2、联系爱奇艺客服：
* 通过访问爱奇艺的官方网站，找到客服入口，向客服人员说明情况，提供曾经使用的手机号以及其他可以证明身份的信息，以便客服人员核实身份并帮助找回账号。
* 如果情况复杂，可能需要提供身份证明或其他相关证明文件来验证身份，一旦验证成功，客服人员会协助找回账号或重置密码。
* 如果联系客服不方便，也可以尝试通过爱奇艺的社交媒体平台（如微博等）联系官方，寻求帮助。
注意在进行联系客服的过程中，请确保提供的信息真实有效，以便顺利找回账号，由于涉及账号安全，可能需要等待一段时间才能得到回复。
* 如果账号无法找回或重置密码不成功，可能需要重新注册一个新的爱奇艺账号，在这种情况下，请确保已经解决了之前账号的问题并妥善处理好个人信息和财产安全。
* 为了保障账号安全，建议定期更新密码并妥善保管账号信息，避免使用过于简单的密码和避免在不安全的网络环境下使用账号。
方法供参考，建议根据实际情况选择合适的方式解决问题，如果问题难以解决或有其他疑虑，建议咨询专业人士的意见。